Wiele osób, które mają w zamiarze założenie aparatu ortodontycznego obawiają się, że ograniczenia związane z jego noszeniem będą bardzo dotkliwe. Na szczęście jednak zdecydowana większość ograniczeń w zakresie diety obowiązuje tylko w pierwszych dniach od założenia aparatu ortodontycznego.
Przede wszystkim, tuż po założeniu aparatu ortodontycznego musimy całkowicie zrezygnować z twardych pokarmów. Z założeniem aparatu wiąże się bowiem nadwrażliwość zębów, ból spowodowany naciskiem drucików i zamków, co dla naszych zębów jest nowym i nieznanym dotąd stanem. Dlatego w pierwszych dniach od założenia aparatu wskazana jest dieta miękka, składająca się przede wszystkim z zup, kremów czy jogurtów. Trzeba tylko uważać na temperaturę produktu. Nie może być ona zbyt wysoka ani zbyt niska, bo nadwrażliwe żeby mocno dadzą nam się we znaki. Oczywiście, nie ma żadnych przeciwwskazań, by osoba po założeniu aparatu spożywała ziemniaki czy inne miękkie produkty, wszystko jednak zależy od odczuwanych dolegliwości bólowych. Po założeniu aparatu ortodontycznego, w jamie ustnej często pojawiają się malutkie ranki, które mimo niewielkich rozmiarów potrafią sprawiać naprawdę dotkliwy ból. Jeśli takie ranki pojawiły się w jamie ustnej, najlepiej jest zrezygnować ze słodkich i kwaśnych produktów, które ten ból jeszcze bardziej spotęgują.
Kiedy możemy powrócić do normalnej diety? Kiedy tylko nasze zęby przestaną sprawiać nam poczucie dyskomfortu. Niestety, bardzo twarde pokarmy musimy odstawić aż do całkowitego zdjęcia aparatu. Mowa tutaj np. o twardych jabłkach czy innych owocach. Intensywne gryzienie może spowodować oderwanie się zameczka od aparatu. Niewskazane są też słodycze, bo os osoby z założonym aparatem ortodontycznym są bardziej narażone na próchnicę, którą znacznie trudniej będzie wyleczyć. Dlatego tak ważne jest mycie zębów po każdym posiłku.
Oprócz przeciwwskazań ze względu na dolegliwości bólowe i próchnicę, warto unikać również produktów, które mogą przyklejać się do aparatu, typu guma do żucia czy np. mak. Wygląda to bardzo nieestetycznie, a do tego może być naprawdę kłopotliwe.
Szukasz dobrego ortodonty? Koniecznie sprawdź gabinet Steczko w Krakowie!
